Мастер-класс представляет собой мягкую практику работы с телом и движением. Участницам будут предложены задачи для развития движения, лучшего осознавания своего тела и выражения через импровизацию. 

Начнем с простых, но разнообразных задач для того, чтобы начать движение, почувствовать свое тело и настроиться на телесную модальность самоисследования. Уделим внимание повышению телесной осознанности — этот способ работы с телом наиболее связан с самосознанием, углубляет отношения с телом и собой. Обязательной частью практики будет импровизационный танец, дающий возможность выразить себя в пространстве. 

На занятии предложим медленный темп работы для того, чтобы лучше вслушаться в процессы и особенности своего движения. Мягкость подхода позволяет обойти сопротивление, отпустить напряжения и зажимы в теле. 

Помимо возникающего невербального диалога в процессе движения, участницам будут предложены вопросы для саморефлексии. Также занятие предусматривает обратную связь друг другу в ходе практики.

Занятие представляет собой больше исследование, индивидуальное для каждой участницы. Но, помимо этого, такая телесно-танцевальная практика стремится развивать состояние близости к себе и переживание «я чувствую себя в теле, как дома».

Одеваться рекомендуем удобно, чтобы одежда не сковывала ваших движений и было комфортно двигаться, на ноги легкая сменная обувь или теплые носки. 

Ведущая Елизавета Липатова — психолог, педагог, исследует и практикует современный танец, соматические практики, танцевально-двигательные методы психологической помощи.

Приглашаем онкопациентов, находящихся на различных этапах заболевания, а также членов вашей семьи принять поддержку исскусства, музейного пространства и ощутить прилив жизненных сил. 

Участие бесплатно. 

--

Программа поддержки онкопациентов, разработанная БФ «Искусство в помощь медицине», работает в Еврейском музее и Центре толерантности с октября 2022 года. На данный момент состоялось более 30 мастер-классов для группы подопечных Благотворительного фонда помощи женщинам с онкологическими заболеваниями «Дальше». Занятия проводили 27 художников из разных направлений и жанров искусства совместно с командой психологов, работающих в различных методиках и направлениях психотерапии. Для оценки результатов программы проведено исследование, которое показало повышение витальности у 100% респондентов. 

Мы очень рады, что теперь можем сделать проект доступным для широкой аудитории.

«Искусство в помощь медицине» — первый в России проект, в рамках которого искусство и пространство музея в сочетании с традиционными психологическими практиками, являются эффективным ресурсом для поддержки людей с тяжёлыми заболеваниями. 

Главная цель проекта — расширение пространства жизни онкопациентов.

Анна Дорофеева, основатель и руководитель БФ “Искусство в помощь медицине”:

- Человек выходит с наших мастер-классов в состоянии интереса к жизни — хочет найти какую-то музыку, что-то прочитать, что-то сделать. Я вижу как с каждой встречей люди преображаются, напитываются силами, открываются новому и открывают что-то в себе. Этим опытом хочется делиться с врачами, пациентами. Со всем обществом. С заболеваниями можно продолжать жить.